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足首サポーターの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと足首の治療に効果的です。

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足首サポーターの効果

足首の靭帯と筋腱 足首は何本もの筋腱と靭帯により安定して動きます。
靭帯や筋腱を痛めると、足首が不安定に動くことで、体が曲がり腰痛や首の痛み、頭痛まで出ることがあります。
足首サポーターは、足首の筋腱を保護して、スムーズが動きをとり戻す作用があります。
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